开云体育平台APP-科学家发现篮球运动对健康的重要性，推动体育普及

它常被列入社会体育的范畴进行讨论，健身体育的社会性表明从事健身运动能够在一定程度上摆脱人的自我孤立状态培养人的合作精神使个体在群体中找到自己的位置 篮球运动是一项集体运动项目集体性是篮球运动的特点之一，篮球运动以集体对抗的形式出现任何个人战术行动都是全队战术的组成部分，这就要求篮球运动的参与者要具备。

1对身体健康发展有促进的意义 篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑突然与连续起跳敏捷反应与力量抗衡经常参加篮球运动，可使身体各部分肌肉坚实发展匀称体格健壮篮球运动可以促进力量速度耐力弹跳灵敏等运动素质的发展篮球运动也是一项高强度的对抗性运动要求机体的代谢能。

共同克服困难这些经历将对学生未来的人生道路产生积极影响，帮助他们树立正确的价值观和人生观综上所述，学校篮球运动不仅是一种有益的体育活动，更是一种重要的教育形式通过篮球运动，学生们可以在享受运动乐趣的同时，不断提升自身的综合素质，为未来的发展奠定坚实的基础。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高 学习工作效率它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高。

总的说来，适当的体育运动对身体的健康都是有好处的 篮球以其对场地条件的约束很低，在世界范围内得以很好的开展和普及在中国，篮球更是受广大青少年的欢迎一楼说的精练，打篮球可以长个，锻炼肺活量，增加身体的柔韧性，还可以使自己的平衡能力和弹跳能力得到进一步的提高身体健康和心理健康是分不开的我。

现代篮球运动对quot全quot的要求是第一，运动员素质全面第二， 重视全面综合素质水平，陶冶自己成为既全面又有特长的队员第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平可见，未来要想成为世界性强队必须具有以下。